El test ayurveda te ayudara a saber 

cual es tu dosha predominante también sirve para conocerte a ti mismo y a  los demás. 

Este test está extraído del libro Salud perfecta de Deepak Chopra y se divide en tres partes: las 20 primeras preguntas corresponden a Vata, las 20 siguientes a Pitta y las últimas 20 a Kapha.

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Se debe valorar del 0-6:

• 0: no aplicable a ti en absoluto

• 1: casi nunca

• 2: poco frecuente

• 3: a veces

• 4: frecuentemente

• 5:casi siempre

• 6: siempre

Al finalizar el test comprueba el total de la sección Vata, de la sección Pitta y de la sección Kapha. 

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El resultado plasmará la constitución física predominante así como características de conducta y mentales. Para estas dos ultimas debes elegir las que más han predominado a lo largo de tu vida o en los últimos años.

Estas listo? Recuerda poner un numero al lado de cada pregunta. 

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